Ta 165-kilometrowa trasa przebiega przez dolinę Solea z jej tradycyjną architekturą i malowniczymi bizantyjskimi kościołami, z których niektóre znajdują się na Liście Światowego Dziedzictwa UNESCO.

Trasa przebiega tą samą trasą, co trasa Lefkozja (Nikozja) - Adelphoi - Asinou, aż do miejsca piknikowego Kapouras, skąd wybiera alternatywną trasę w kierunku Asinou i Agios Theodoros. W Agios Theodoros trasa przecina główną drogę Lefkosia - Troodos, aby dotrzeć do Kato Flasou, gdzie zaczyna wspinać się na południe, wzdłuż brzegu rzeki Karkotis i przez wioski Evrychou, Tembria, Kaliana, Galata i Kakopetria.

Trzymając się drogi Kakopetria - Prodromos, droga zaczyna się wspinać w kierunku klasztoru Agios Nikolaos tis Stegis, aż do skrętu w prawo prowadzącego w okolice Stavroulia. Ta część drogi jest nieutwardzona i opada w kierunku północnym do drogi Linou - Pedoulas, oferując zapierające dech w piersiach widoki na dolinę Solea i zatokę Morfou na wschodzie.
Droga Pedoulas - Linou przecina główną drogę Lefkosia - Troodos, a następnie kieruje się w kierunku północno-wschodnim do wioski Koutrafas, położonej nad brzegiem rzeki Elia. Następnie droga wspina się w kierunku wiosek Nikitari i Vyzakia, gdzie biegnie tą samą trasą z powrotem do Nikozji przez Orounta, Kato Moni, Meniko i Palaiometocho, kończąc się na skrzyżowaniu Agios Mamas.

Alternatywną trasą do Koutrafas - Nikitari jest powrót do Lefkozji główną drogą Lefkosia - Troodos.

Punkt początkowy:	Skrzyżowanie Agios Mamas
Punkt końcowy:	Skrzyżowanie Agios Mamas
Dystans całkowity:	165km
Poziom trudności:	Trudna trasa wspinająca się równomiernie przy średnim nachyleniu 2%, a maksymalnie 5%. Wymaga roweru górskiego z co najmniej 21 biegami.
Warunki drogowe:	Różnorodne powierzchnie.